【食べて浄化する“キッチャリー クレンズ”】

「デトックスできる食事」と呼ばれる、イエロームング豆のスパイス粥“キッチャリー”。

「毎日の食事こそがいちばんの健康法」と考えるアーユルヴェーダから、食べながら心もカラダもスイッチ！
おいしくスッキリと整えてくれるキッチャリーを、手軽なクレンズキットにしました。

お鍋ひとつで煮込むだけ！
「カラダにいい食事を、手軽に楽しみたい」
日常にも、プチ断食の時にも毎日を軽やかに過ごしたい人へ。
辛くないからお子様にも！

【キッチャリー とは】
とてもシンプルながら、おいしく整う アーユルヴェーダ極めつけの料理。
そう呼ばれる理由は、消化機能にやさしく滋養を届けることができるから。

元気なときはもちろん、調子がよくないときにも食べながらケアできるから、どんな時でもおすすめのスパイス粥です。

一食の置き換えでも実感できますが、3日間続けることがおすすめです。

ミックススパイス、イエロームング豆、岩塩、さらにレシピまでついてるから、お家にお米と生姜、油があればすぐにお試しいただけます。

ひとつのお鍋で約20分煮込むだけ！
忙しい毎日でも、おいしく、カラダに良いものを願うあなたへ。
【３～４杯分】まとめて作って冷凍保存もOK！

もちろんグルテンフリーで 特定原材料のえび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生（ピーナッツ）・くるみは不使用。

【キット内容／76ｇ】
緑豆(インド)、岩塩(パキスタン)、クミン(インド)、コリアンダー(インド)、ターメリック(インド)

ご用意いただくもの
・お米：1/2合
・生姜：みじん切り 少々
・水：6カップ
・ギー：大さじ1 (代用:オリーブオイル)